Vivre et travailler selon ses valeurs : mode d’emploi 💡
Published 5 months ago • 8 min read
Hello Reader,
Bienvenue dans l’édition n°20 de la Slow Lettre ! 😉
Pour rappel, mon objectif avec cette newsletter : te montrer qu’il est possible d’entreprendre en faisant rimer temps de travail allégé, rentabilité et liberté pour ainsi profiter davantage des petits bonheurs de la vie ! 🍃
Dans cette nouvelle édition, je vais te parler de :
mon focus pro du moment : réinstaller une routine professionnelle adaptée à mon nouvel environnement et à mes enjeux du moment.
mon focus perso de ces dernières semaines : trouver une voiture électrique et partir à la recherche de ma nouvelle maison.
une ressource qui m'aide à trancher dans mes choix du quotidien, pas seulement en fonction du prix, mais bien en fonction de mes valeurs.
mes petits bonheurs de ces 2 dernières semaines.
Mon focus pro du moment : réinstaller une routine professionnelle adaptée à mon nouvel environnement
Ça fait maintenant 3 semaines que mon mari et moi, on est installé en Vendée. Finalement, nous prenons nos marques facilement parce que nous connaissons déjà un peu la région.
Nous installons aussi notre routine professionnelle dans notre maison de transition.
Pour ma part, elle ne change pas énormément de celle que j'avais à Amsterdam :
Ce qui reste :
je commence ma journée par un temps personnel durant lequel je fais de la méditation et du sport. Il m'arrive de regarder des vidéos sur YouTube ou de lire mais, en ce moment, je sens que j'ai très peu de place dans le cerveau pour de nouvelles informations. Alors je lève le pied et je me fous la paix.
je planifie mes après-midis pour réaliser des tâches plus créatives, notamment pour la création de contenus, que ce soit pour mes clientes du moment ou pour moi.
je continue à être toujours off le vendredi, ce qui m'a permis d'aller manger au restaurant à midi lors d'une journée ensoleillée, de planifier mes séances de coaching financier, d'aller chez le coiffeur et de visiter des maisons.
priorise mon bien-être personnel (pour ma part, ça veut dire que le repos et le sport se placent avant toute activité professionnelle).
correspond à la flexibilité qu'offre ma situation familiale : je n'ai pas de problème de santé majeur (je touche du bois), je suis mariée et je n'ai pas d'enfant.
intègre à la fois mon besoin de structure et mon besoin de souplesse.
Ce qui a changé dans ma routine :
je profite d'un environnement de vie plus calme, propice à la fois à la réflexion et au passage à l'action.
je travaille dans une pièce que je peux fermer à la fin de la journée (et ça fait du bien).
je cale des rendez-vous personnels au cours de la semaine pour avancer sur mes projets de vie du moment.
je fais moins de vélo et plus de voiture (et je sens que ça me pèse au quotidien).
Il y a à la fois des stroopwafels (gaufres néerlandaises) et de la brioche vendéenne dans les placards de la cuisine.
je parle beaucoup plus avec des inconnus qu'auparavant et j'y vois des opportunités pour élargir mon réseau, professionnel et personnel, et mon portefeuille clients.
Voici le processus que je suis et qui peut t'aider à mettre le doigt sur l'organisation qui te correspond :
Ma première règle est la suivante : enfile ton masque à oxygène avant d'aider les autres.
Mieux te connaître pour renoncer aux routines et aux méthodes d'organisation qui ne te conviennent pas.
Déterminer le volume d'heures qui convient à ta fatigabilité et à ta concentration.
Trier régulièrement ce qui te va et ce qui ne te va pas.
Recommencer ! 😂
Et toi, comment tu t'y prends pour garder le cap quand tout change autour de toi ?
Mon focus perso : trouver ma nouvelle voiture et partir à la recherche de ma nouvelle maison
Ces dernières semaines, ma recherche d’une voiture électrique et d’une nouvelle maison a occupé une bonne partie de mon temps. Deux projets très différents, mais qui ont en commun d'aligner mes choix avec mes valeurs.
Pour la voiture électrique, j’ai découvert que ce choix ne se limite pas seulement à l’autonomie ou au prix.
Voici quelques éléments qui pourraient t’aider si tu envisages de franchir le pas :
Autonomie réelle vs autonomie théorique : les fabricants affichent souvent des chiffres optimistes. Je te recommande de vérifier des tests indépendants pour avoir une idée plus réaliste, surtout en hiver.
Les infrastructures de recharge : avant de choisir un modèle, tu peux te renseigner sur les bornes disponibles autour de chez toi, mais aussi sur ton trajet quotidien. Certaines applications comme Chargemap sont idéales pour planifier tes déplacements et connaître les coûts des recharges.
Les aides financières : en France, plusieurs subventions et primes à la conversion peuvent alléger l’investissement initial. Tu peux vérifier si tu peux en bénéficier (ce n'est pas le cas pour moi car je n'ai aucun justificatif de revenus français pour le moment 😅).
Ce que j’ai appris : choisir une voiture électrique, c’est aussi réfléchir à ses habitudes de déplacement et anticiper ses besoins futurs, comme l’installation éventuelle d’une borne de recharge chez soi.
Côté maison, la recherche est une autre aventure. Je repense complètement ce que je cherche, surtout après avoir vécu à Amsterdam dans un environnement citadin.
Voici les questions qui m’ont aidée à mieux cerner mes priorités :
Quels sont mes besoins essentiels ? J’ai listé tout ce qui compte vraiment : un espace de travail lumineux, une proximité avec la nature, mais aussi une bonne connexion internet pour rester opérationnelle professionnellement.
Quelle ambiance de quartier me correspond ? Après des années passées en ville, je privilégie désormais des lieux calmes, mais pas trop isolés. Je regarde les commerces (surtout les boulangeries 😋) et les services accessibles à pied ou à vélo.
Comment anticiper les coûts cachés ? Entre les frais de rénovation, d’isolation ou les coûts énergétiques, mieux vaut prévoir un peu de marge et négocier pour éviter les mauvaises surprises.
Que tu cherches une voiture, une maison ou que tu traverses un changement important, prends le temps d’évaluer ce qui est le plus aligné avec tes valeurs et avec ton quotidien idéal.
Ces projets peuvent apporter leur part de stress (j'en parle en connaissance de cause 😅), mais c'est aussi l'opportunité de créer un cadre de vie qui te ressemble vraiment.
Mon partage du moment : l'application MoralScore
Tu l'as compris, je traverse une période où les décisions s’enchaînent : choisir une assurance pour ma voiture, trouver le bon compte bancaire, ou encore décider quel supermarché privilégier pour faire mes courses. Ce sont des choix importants, et je me suis souvent demandé comment les aligner avec mes valeurs, au-delà du simple critère du prix.
C’est là que j'ai découvert Moralscore, une application qui m’aide à prendre des décisions plus éclairées et plus cohérentes avec mes convictions.
Ce que je trouve particulièrement utile :
Un guide pour chaque décision : l’application évalue et compare les entreprises et services sur des critères éthiques, écologiques et sociaux.
Des recommandations sur mesure : en précisant mes priorités (comme le respect de l’environnement ou la justice sociale), je reçois des suggestions d'alternatives adaptées à mes valeurs.
Un accompagnement concret : que ce soit pour choisir ma future banque, un supermarché, ou même des services du quotidien, Moralscore me permet de mieux comprendre l’impact de mes choix.
Cette approche m’a permis de sortir du réflexe du « moins cher » et d’ajouter une dimension plus consciente à mes décisions. Et dans cette période où tout semble à revoir, c’est une aide précieuse pour me sentir plus en phase avec ce que je défends au quotidien.
Si, toi aussi, tu fais face à des choix importants ou si tu souhaites consommer différemment, je te recommande vivement d’y jeter un œil. Chaque décision, même petite, peut faire une différence sur l'état de la planète.
Pour finir... Mes petits bonheurs de ces dernières semaines
Le 10 novembre dernier, j’ai eu la chance d’assister au départ de cette mythique compétition depuis les Sables d'Olonne. L’ambiance était incroyable, portée par l’enthousiasme des touristes et des habitants venus admirer les skippers. Si tu ne connais pas, le Vendée Globe est un tour du monde en bateau qui se fait sans assistance ni escale, une véritable prouesse qui se prépare pendant 4 ans ! Ma favorite de cette édition ? Violette Dorange, une jeune navigatrice de 23 ans au parcours impressionnant, qui défie les standards du milieu de la navigation par sa jeunesse, sa voix fluette et sa petite taille (1m60).
Faire une pause contemplative à Bretignolles-sur-Mer :
Marcher le long de la côte, respirer l'air marin et s’arrêter pour savourer une bière face à l’océan… Un moment simple mais qui m'a fait du bien !
Rencontrer des personnes attentionnées :
Dans cette période de transition, je me suis sentie touchée par la bienveillance de certaines personnes.
Le propriétaire actuel de notre future voiture électrique a promis de prendre le temps de nous familiariser avec cet univers encore nouveau pour mon mari et moi.
Côté projet immobilier, certains agents indépendants se sont montrés plus attentifs à nos besoins que ceux des grandes agences ayant pignon sur rue. Ça me confirme encore à quel point il est important d'être bien entouré, que ce soit au niveau professionnel, que personnel.
(malheureusement, c'est faux 🙃)
Ce qui m'emmène à la question suivante... 😏
On travaille ensemble ?
Voici comment tu peux passer à l’action :
Réserve une ConsultaSlow : ta consultation d’1 heure pour avancer concrètement sur ta problématique business principale du moment avec plus de douceur et moins d'injonctions.
Elle inclut :
un questionnaire préalable à remplir sur Google Forms,
une consultation d’1 heure avec moi sur Google Meet,
un replay vidéo (si demandé),
un récapitulatif écrit d’actions concrètes que tu pourras mettre en place dès sa réception et qui te sera envoyé dans les 2 jours suivant notre conversation.
C’est parfait si tu souhaites lever un blocage dans ton business en ce moment, bénéficier d’un regard extérieur sur ton lancement à venir ou sur ton développement d’entreprise ou obtenir un plan d’action concret à suivre étape par étape pour lancer tes nouveaux projets (si tu en as, c’est pas obligatoire du tout) !
Inscris-toi à la liste d'attente de PropagaSlow, mon offre de mentoring individuel à venir destinée aux freelances du digital qui ont envie de travailler moins, plus simplement et plus sereinement dans toutes les facettes de leur business.
Réserve un café virtuel de 30 minutes pour me parler d’un projet sur lequel tu sens que tu as besoin de mon soutien de bras-droit : optimisation, recyclage et rédaction des contenus de ton site internet ou de tes réseaux sociaux, gestion de ton podcast ou du back-office de ta formation en ligne, animation de ta communauté sur Discord.
J’ai hâte de savoir ce que tu as pensé de cette newsletter, Reader.
Qu’est-ce que tu as aimé ou moins aimé ? Réponds simplement à cet e-mail pour tout me raconter !
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P.P.S. Merci de m’avoir offert un peu de ton temps et de ta concentration. Si jamais lire cet e-mail devient une corvée, je t’encourage à te désinscrire de la Slow Lettre en cliquant sur le lien ci-dessous.
