Les vacances : un laboratoire de nos envies ? 🤔

Hello Reader,

Bienvenue dans l’édition n°35 de la Slow Lettre ! 😉

Petit rappel au cas où : ici, on parle d’entrepreneuriat autrement.
Loin du stress, des injonctions et des idées reçues, avec plus de liberté, une rentabilité qui a du sens et un temps de travail allégé. Parce que bosser moins et mieux, c’est aussi profiter davantage des petits bonheurs de la vie ! 🍃

Au programme de cette édition :

🌴 Mon focus pro : et si les vacances étaient un laboratoire de nos envies profondes ?

🚴🏻‍♀️ Mon focus perso : vivre l'été en mode touriste, même en restant à la maison,

🎙️ Ma ressource slow du moment : l'émission de Grand bien vous fasse sur les micro-voyages,

🍀 Mes petits bonheurs des 6 dernières semaines

Dis-moi, tu as pris du bon temps depuis la dernière Slow Lettre ?

🌴 Mon focus pro : et si les vacances étaient le laboratoire de nos envies profondes ?

J’envoie cette newsletter le 18 août.
Donc oui, l’été n’est pas fini !

Et pourtant, partout, autour de moi (comme chaque année 😔), je vois fleurir les contenus sur la rentrée : les fournitures scolaires à acheter, l'inscription à la salle de sport à sécuriser, le compte à rebours avant 2026… Bref, le festival de l’agenda surbooké.

Moi, comme chaque année, je choisis le contre-pied.
J’ai toujours eu envie que l’été dure un peu plus longtemps que prévu.
Que le sentiment de détente, de légèreté et d’espace s’invite encore et toujours dans notre quotidien.
En somme : j’ai envie que les vacances deviennent un laboratoire de ce que l’on aimerait insuffler dans notre vie... quand ce ne sont pas les vacances, justement !

Pour rendre ça concret, je vais partir de mon exemple.
Promis, ce n’est pas un mode d’emploi à suivre à la lettre (la liste ci-dessous s'inspire de ma propre conception des bonheurs simples). Juste de quoi rendre mes propos un tout petit peu plus concrets !

Pour rappel, je suis mariée, sans enfant ni animal de compagnie, j’ai 40 ans (et demi), une maison déjà achetée en Vendée et une santé globalement bonne (avec quelques petits rappels à l’ordre ici et là).
Bref, ma vie est en place.

Quand je vivais aux Pays-Bas, mes vacances d’été (souvent en France ou en Italie) avaient toujours quelques invariants :

• flâner en vélo électrique,
• profiter du soleil généreux,
• savourer la présence d'un jardin et manger dehors dès que possible,
• marcher dans la nature… souvent pour le plaisir,
• arpenter les marchés pour acheter mes légumes et mon fromage directement aux producteurs.

Aujourd'hui, beaucoup de ces petites joies de vacances ont trouvé leur place dans mon quotidien :

• je me déplace beaucoup à pied ou en vélo électrique (la voiture reste partagée dans mon foyer, zéro culpabilité),
• je profite du soleil dès qu’il pointe le bout de son nez,
• je repère avec malice les types d'arbres que je vais planter dans mon jardin (qui n'est pas du tout ombragé pour le moment),
• je flâne parfois sur les marchés pour rencontrer les producteurs locaux (entre 2 drives au Super U),
• je me balade à pied ou à vélo dans ma ville et mon quartier, juste pour le plaisir et pour me repérer de plus en plus dans mon nouveau territoire.

⚠️ À toi de jouer !

L’idée n’est pas de tout copier, mais de t’amuser à observer :

• Quelles activités t’ont apporté de la joie cet été ?
• Qu’est-ce qui t’a donné envie de ralentir ou de respirer ?
• Quelles petites habitudes ou rituels pourraient s’inviter dans ton quotidien, même après les vacances ?
• Qu’est-ce qui, dans ton été, te fait dire “ah oui, ça, je veux que ça continue même après la rentrée” ?

Mon souhait n'est pas de te faire cocher des cases de plus ou de te culpabiliser de ne pas faire quelque chose de plus pour ton bien-être.

Je t'invite seulement à regarder tes vacances comme un terrain d’expérimentation pour un quotidien plus joyeux, plus léger, plus toi.

Si tu fais l'exercice, sens-toi libre de le partager avec moi en répondant à cet e-mail !

🚴🏻‍♀️Mon focus perso : vivre l'été en mode touriste, même en restant à la maison !

Cet été, j’ai beaucoup entendu la question : « Tu pars quelque part pour les vacances ? »
Ma réponse a toujours été la même : « Non, pas vraiment ».

À part quelques passages à Nantes, en Charente-Maritime et dans l'Indre, mon mari et moi avons choisi de rester chez nous… et franchement, quelle révélation !

Rester « à la maison » nous a permis de :

• lever le pied sur les déplacements qui ont été nombreux ces derniers mois (et nos valises nous en remercient),
• (re)découvrir notre propre région avec le regard des vacanciers,
• profiter de belles expériences sans exploser notre budget.

Alors je me suis dit : et si toi aussi, tu regardais ton territoire comme un touriste curieux ? Même à deux pas de ta porte, il y a peut-être :

• des sentiers ou balades que tu n’as jamais explorés,
• des plages, lacs ou forêts à (re)découvrir,
• des marchés ou producteurs locaux à rencontrer,
• des animations locales qui font sourire, même si elles semblent kitsch à première vue !

Pour t’aider à passer à l’action, pose-toi ces petites questions :

• Si j’étais un·e touriste dans ma ville/mon quartier, qu’est-ce que je visiterais en premier ?
• Quelles expériences simples pourraient me donner la sensation d’être en vacances ici et maintenant ?
• Quelle petite aventure proche de chez moi pourrais-je tester cette semaine ?

L’idée n’est pas de tout changer ni de faire semblant, mais de s’autoriser à regarder ce qui nous entoure avec un regard neuf. Et qui sait… tu pourrais tomber amoureux·se d'un nouvel élément facile à intégrer dans ton quotidien !

La ressource slow de la semaine : l'émission de Grand bien vous fasse sur les micro-voyages,

Après t’avoir parlé de mes propres « vacances à domicile » et de ce laboratoire qu’est l’été pour faire émerger de nouvelles envies… je ne pouvais pas ne pas partager avec toi cette pépite de France Inter.

Le sociologue Rémi Oudghiri y parle du micro-voyage.
Tu sais, ces escapades qui ne nécessitent ni valise, ni avion, ni GPS sophistiqué : une balade en forêt, un chemin jamais exploré dans ton quartier, une nuit à la belle étoile.

Son message est simple et libérateur : le dépaysement n’est pas une question de kilomètres parcourus mais de regard posé.
Arrêter de « cocher des cases » de destinations pour, au contraire, s’ouvrir à l’inattendu, à la poésie qui se cache tout près de chez nous.

J’ai aimé ce rappel qu’un voyage, petit ou grand, commence surtout par une disponibilité intérieure : se rendre attentif, oublier un instant ses plans et laisser la surprise faire son œuvre.

Alors si, toi aussi, tu as envie de prolonger l’esprit des vacances sans boucler une valise, je t’invite à cliquer sur le lien ci-dessous.

🍀Mes petits bonheurs de ces 6 dernières semaines :

🍇 Cueillir des mûres au détour d’une rando à vélo autour de chez moi, avec les doigts qui se colorent et le parfum sucré qui reste en bouche,
🎶 Vibrer au rythme des concerts de Big Flo et Oli et de Charlie Winston (et de tellement de fêtes populaires !),
🌌 Lever la tête vers les étoiles lors d’une veillée gratuite, déconnecter et me rappeler à quel point l'être humain est petit dans l’univers,
🎆 Retrouver la magie des feux d’artifice du 14 juillet et du 15 août, ce mélange de bruit, de lumière et d'ambiance festive,
🥋 Regarder Karaté Kid (celui de 1984), retomber en enfance (et sourire lorsque Mister Miyagi donne des conseils sur la respiration),
🏡 Et surtout : avoir reçu des amis à la maison (ce qui m’arrivait rarement aux Pays-Bas) et savourer cette joie d'inviter au lieu d'être invitée.

🌿 Même si la fin de mon été s’annonce encore un peu tournée vers l’extérieur…

Je continue d’accompagner les freelances et solo qui souhaitent remettre du sens, de la clarté ou du souffle dans leur activité professionnelle (et dans leur vie, de manière générale).

Mes offres sont toujours là et je suis toujours disponible pour en parler avec toi !

Lire la Slow Lettre te donne envie de travailler avec moi ?

Voici 3 méthodes pour passer à l’action, chacune adaptée à tes besoins.
Et oui, elles sont combinables pour t'apporter encore plus de soutien !

Méthode n°1 : Réserve une ConsultaSlow

La ConsultaSlow, c’est une heure rien que pour toi, pour avancer concrètement sur la problématique business qui te freine en ce moment. Le tout, dans une approche respectueuse, douce, et sans pression.

Ce que tu obtiens avec la ConsultaSlow :

• Un questionnaire préalable pour bien cerner ta situation,
• Une consultation de 1 heure avec moi sur Google Meet (ou en présentiel selon ce qui te convient),
• Un replay vidéo de la session (si tu le souhaites),
• Un récapitulatif écrit avec des actions concrètes à mettre en place dès que possible, envoyé sous 48 heures.

Méthode n°2 : Réserve ton appel découverte pour PropagaSlow

Tu veux bâtir un business plus doux, plus aligné avec tes envies et plus joyeux ?

PropagaSlow est mon programme de mentoring individuel, spécialement conçu pour les freelances du digital qui en ont assez du toujours plus et qui ont plutôt envie de s’épanouir (aussi) grâce à leur business.

Méthode n°3 : Réserve ton appel découverte pour que je t'épaule dans ton business

C’est le moment parfait pour échanger sur un projet où tu sens que tu pourrais vraiment bénéficier d’un bras droit opérationnel.

On peut parler de sujets comme :

• L’optimisation, le recyclage, la traduction ou la rédaction des contenus de ton site internet ou de tes réseaux sociaux,
• La gestion de ton podcast,
• L’organisation du back-office de ta formation en ligne,
• L’animation de live ou la gestion de ta communauté sur Discord.

Voilà pour moi !

J’ai hâte de savoir ce que tu as pensé de cette newsletter, Reader.

Qu’est-ce que tu as aimé / moins aimé ? Réponds simplement à cet e-mail pour tout me raconter !

P.S. Quelqu’un t’a transféré la newsletter ? Inscris-toi vite pour recevoir l’édition n°36 en cliquant ici.

P.P.S. Merci de m’avoir offert un peu de ton temps et de ta concentration. Si jamais lire cet e-mail devient une corvée, je t’encourage à te désinscrire de la Slow Lettre en cliquant sur le lien ci-dessous.